Krafttiere als Spiegel der menschlichen Seele von Dr. Angela Fetzner

 

Bildquelle Angela Fetzner
Titel: Krafttiere als Spiegel der menschlichen Seele

Autorin: Dr. Angela Fetzner

ISBN – ‎ 978-3966989299 – 368 Seiten  01.03.2021 – 18,50 Euro

Hörbuch

Sterne: X X X X X

 

 

 

 

 

Inhalt: Tiere können mit ihrer Seele den Menschen helfen seine tiefer liegenden Ebenen zu spüren und zu seiner wirklichen Bestimmung zu helfen.

Leseprobe:

Meine Meinung

Die Autorin Dr. Fetzner hat 2 Esel, die sie vor dem Schlachter gerettet hat. Diese wurden für sie zu Krafttieren. Tiere haben auch eine Seele und spüren die unbekannten Aspekte es Menschseins. Durch das Zusammenleben mit dem Tier spüren diese die Nöte des Menschen und dieser erkennt als Spiegel sein Unterbewusstsein. So lernt dieser sich besser kennen.

Das Buch „Krafttiere als Spiegel der menschlichen Seele“ mit 368 Seiten stellt viele Tiere vor und die Bedeutung bzw. die Eigenschaften, denen diese zugeschrieben werden.

Viele Bilder unterstreichen den Text. Wichtige Textstellen sind mit unterschiedlichen Farben hervorgehoben. So kann der Leser die Wichtigkeit des Textes unterscheiden.

Die Sprecherin des Hörbuches ist Christina Sarasah. Sie hat eine sehr eindringliche Stimme, die äußerst ruhig und deutlich den Inhalt des Buches vermittelt. Mithilfe von Frau Sarasah konnte ich das Buch in einigen Blöcken durchhören und war motiviert am Thema dranzubleiben.

Fazit

Ein super detailliert erklärtes Buch zum Thema Krafttiere und Schamanismus

Dr. Angela Fetzner

Autorin

Dr. rer. nat. Angela Fetzner arbeitet seit 1996 bis dato als approbierte Apothekerin in öffentlichen Apotheken und Krankenhausapotheken in ganz Deutschland und der Schweiz. Daneben Seminartätigkeit im In- und Ausland.

Nach erfolgreich abgeschlossenem Pharmaziestudium in Würzburg zweijährige Tätigkeit in einer öffentlichen Apotheke in Norddeutschland.

Danach Aufbaustudium der Pharmaziegeschichte in Marburg, Abschluss als Pharmaziehistorikerin, dort auch Promotion.

Als Apothekerin der Praxis - mit dem entsprechenden fachlichen Wissen durch Pharmaziestudium und zahlreiche Fortbildungen - ist es ihr Anliegen, den Menschen komplexe medizinische Sachverhalte verständlich nahe zu bringen.

Privat verbringt die Autorin jede freie Minute in der Natur - insbesondere auf langen Wanderungen mit ihren beiden Eseln aus dem Schlachthaus, Achiel und Harrie.

Wicca - Das Geheimnis der neuen Hexenkunst von Dr Angela Fetzner

 

Titel: Wicca - Das Geheimnis der neuen Hexenkunst

Autorin: Dr. Angela Raab

Verlag: BoD

ISBN: ‎ 978-3752647020 – 01.12.2020  - 204 Seite – 14,99 Euro

Hörbuch

Sterne: X X X X X

 

 

 

Inhalt: Tu, was du willst, aber Schade niemanden.

Wicca bedeutet auf Angelsächsisch Hexe und stammt aus Großbritannien. Es ist eine Religion, die auf Achtsamkeit die auf Sinn & Achtung vor dem Leben und der Natur begründet. Sie vereint alle spirituellen Kulturen der Welt von den Ägyptern, Kelten und Germanen. Die Weltanschauung des Neuheidentums stammt aus dem 16. Jahrhundert. Sie wurde allerdings im 20. Jahrhundert nach der Idee der Freimaurer wiederbelebt und ist aktuell eine spirituelle Bewegung.

Leseprobe:

Meine Meinung

Frau Dr. Raab ist Apothekerin. Aus dem Grund interessiert Sie sich schon von Berufs wegen mit Kräutern und Heilpflanzen. Daher hat sie neben anderen Bücher zu spirituellen Themen das Buch „Wicca“ geschrieben.

Das Buch hat 200 Seiten und hat eine etwas größere Druckschrift. Am Ende fast jeder Seite fasst die Autorin den Text zusammen oder erklärt als Fußnote unbekannte Begriffe ausführlich. Auf diese Weise ist es auch Menschen möglich das Buch ohne Vorwissen zu verstehen.

Um das nicht ganz einfache Thema aufzulockern, hat das Buch viele mystische Bilder, Tabellen oder Zeichnungen, die den Text auflockern.

Mit dem Wissen dieses Buchen können wir in unserem Leben die Dualität von Mann und Frau überwinden und uns selber unserer Göttlichkeit bewusst werden.

Die Apothekerin hat mittlerweile um die 50 Ratgeber veröffentlicht. Einen kleinen Vorgeschmack auf weitere Bücher geben einen die letzten Seiten dieses Buches. Leser bekommen einen kurzen Einblick in Bücher z.B. „Die Raunächte“, „Alraune“ oder“ Krafttiere & Schamanismus“.

Fazit

Einführung in die Weltanschauung des Wiccas mit grundlegendem Wissen für Interessierte.

Autorin

Dr. rer. nat. Angela Fetzner arbeitet seit 1996 bis dato als approbierte Apothekerin in öffentlichen Apotheken und Krankenhausapotheken in ganz Deutschland und der Schweiz. Daneben Seminartätigkeit im In- und Ausland.

Nach erfolgreich abgeschlossenem Pharmaziestudium in Würzburg zweijährige Tätigkeit in einer öffentlichen Apotheke in Norddeutschland.

Danach Aufbaustudium der Pharmaziegeschichte in Marburg, Abschluss als Pharmaziehistorikerin, dort auch Promotion.

Als Apothekerin der Praxis - mit dem entsprechenden fachlichen Wissen durch Pharmaziestudium und zahlreiche Fortbildungen - ist es ihr Anliegen, den Menschen komplexe medizinische Sachverhalte verständlich nahe zu bringen.

Privat verbringt die Autorin jede freie Minute in der Natur - insbesondere auf langen Wanderungen mit ihren beiden Eseln aus dem Schlachthaus, Achiel und Harrie.

 

Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit von Dr Randine Lewis

www.Narayana.de
 

Titel: Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit

Autorin. Randine Lewis

Verlag: Unimedica

ISBN: 9 783 962 573 461 – 2024 – mit 320 Seiten

zum Preis von 24,60 Euro

Sterne: X X X X X X

 

 

 

Inhalt:

Der grundlegenden Bestimmung einer Frau ist es, ein Kind zu gebären. Doch so natürlich wie das zu sein scheint, ist es nicht. 20 % ist die Quote an kinderlosen Ehepaaren. Das ist viel!

Trotz ausgezeichneter Medizin in der westlichen Welt, ist es dieser nicht möglich die 20 % Quote zu reduzieren.

Dr. Randine Lewis hat die Medizin der westlichen und östlichen Welt studiert und möchte Frauen Hoffnung geben, die von der westlichen Medizin hoffnungslose Patienten betitelt werden.

Leseprobe:

Meine Meinung

Seit den 1960 Jahren hat sich die Karriere der Frau vom Herd ins Berufsleben verschoben. Daher wird der Kinderwunsch so weit wie möglich nach hinten verschoben. Doch tragischerweise nimmt ab Mitte 20 die Fähigkeit der Frau ab Kinder zu empfangen. Mit der Doppelbelastung von Haus- und Karriere hat die Frau noch mehr Stress als „Nur Hausfrau“.

Doch die westliche Medizin weiß Rat. Erst nimmt die Frau die Pille, um keine Kinder zu bekommen und dann nimmt sie wieder Hormone, um Kinder zu bekommen. Die Kinderwunschindustrie ist mit 2 Milliarden Euro ein 40 % großer Markt. Hier wird gerne mit Kanonen auf Spatzen geschossen.

Die Ärztin Dr. Lewis kennt beide medizinische Seiten. Die westliche mit der super genauen Diagnosemöglichkeit und die östliche, die Krankheiten als Energieüberschuss bzw. Mangel ansieht.

Somit ist die Ärztin die beste Helferin für Frauen, die ohne Ursache Kinderlos sind. Denn das Lebensziel einer Frau mit Partner ist es, Kinder zu empfangen. Das ist sozusagen ihre Berechtigung zum Leben.

Mit der östlichen Denkweise auf Erkrankungen sind diese Störungen im Ökosystem des Menschen. Diese geht auf die Philosophie von Tao zurück im Zusammenspiel der Gegensätze.

Mit Diagnose, geänderter Ernährung, Akupunktur und Kräutermischungen verbessert die Ärztin sanft und schonend den Körper vieler Frauen und legt so die Grundlage mit der Natur zusammen die Grundlage für die Empfängnis zu legen.

In dem Buch geht Frau Dr. Randine Lewis nicht nur auf die Möglichkeiten ein ungewollt kinderlose Frauen zu einer Schwangerschaft zu verhelfen, sondern auch Frauen mit Endometriose und Gebärmuttermyome bzw. Polyzystische Ovarialsyndrome und Ovarialinsuffizienz.

Die Ärztin hat ihr Buch so aufgebaut, dass es einer Frau mit Schwangerschaftsproblemen möglich ist, die Grundlagen ihrer Probleme selber zu erkennen und erste Schritte in der Beseitigung ihrer Schwierigkeiten einzuleiten.

Mit den 320 Seiten hat die Autorin ein Lehrwerk geschaffen, welches durch viele Tabellen und Diagramme den Text verdeutlicht. Da es wenig Experten gibt, die schonend den Körper auf den Weg zur Schwangerschaft bringen, ist dieses Buch für all die Frauen, die nicht den Weg nach Amerika zu dieser Ärztin schaffen.

Mir selber war der Gedanke des Energieungleichgewichts fremd. Aber er hört sich sehr logisch an.

Der drängende Wunsch einer Frau nach einem Kind hatte ich auch lange Jahre und konnte die Biografien vieler beschriebener Frauen sehr gut nachvollziehen.

Fazit

Ein wertvolles Buch, welches Frauen mit Schwangerschaftsproblemen fundiert weiterhilft

 

Autorin https://randinelewis.com/about-dr-lewis/

Dr. Randine Lewis,  Autorin von The Infertility Cure (2004), The Way of the

 Fruchtbaren Seele (2007), The Spirit of the Blood (2022), Birthing The Tao

(2023) und Pharmaceutical Energetics (2024), hat sich zu einer führenden Expertin

 auf dem Gebiet der Frauengesundheit mit Hilfe der chinesischen Medizin geworden. Sie gründete

Houston's Eastern Harmony Clinic, entwickelte die Fertile Soul Methode und

unterrichtet Akupunkteure im Rahmen ihres Continuing Excellence in Fertility

Programm für Fachleute. Unter Verwendung alter taoistischer Weisheit hat ihr

hat ihr revolutionärer Rückzugsprozess das Leben vieler tausender

Tausenden von Frauen verändert. Derzeit unterrichtet sie Doktorandenprogramme in

integrative chinesische Medizin, hält internationale Vorträge, leitet Heilungs

Heilungs-Retreats und bietet individuelle Heilungssitzungen an.

Abnehmen mit Keto leicht gemacht

 

Bildquelle Koch Keto
Titel: Abnehmen mit Keto

Autorin: Keto Team

ISBN: www.kochketo.de, 232 Seite, 39,95 Euro

Sterne: X X X X X

 

 

 

 

 

 

Inhalt:

Wie ich mit ketogener Ernährung abnehmen kann und welcher wissenschaftliche Hintergrund mit über 250 nachvollziehbaren Quellen hinter ketogener Ernährung steckt.

Meine Meinung

Das unsere Tochter abnehmen möchte, haben wir uns das Buch gekauft. Das Keto Team hat eine eigene Webseite: www.kochenketo.de, in der das Buch auf der ersten Seite vorgestellt wird.

Das Buch ist in der Hauptfarbe der Webseite gehalten und zwar ist das dunkleres himmelblau.

Ich finde die Farbe sehr angenehm, da sie mich an Wasser erinnert, welches ja immer zum Kochen gebraucht wird.

Das Buch ist mit Hardcover aufgelegt, welches dem Buch einen sehr hochwertigen Rahmen verschafft. Außerdem sind die Seiten sehr dick. Wenn ich in dem Buch blättere habe ich den Eindruck, dass ich ein Lexikon in der Hand halte, welches mir wertvolles und dauerhaftes Wissen vermittelt.

Zudem hat das Buch zu jedem Rezept und überall, wo es möglich ist Rezeptbilder und genaue Beschreibungen in Form von Portionsgrößen und Nährwertangaben. Das ist heutzutage für ein Kochbuch nicht mehr selbstverständlich.

Warum brauche ich ketogene Ernährung? Seit 1970 seigt die Rate an übergewichtigen Menschen in Deutschland. Seltsamerweise treiben Menschen mehr Sport wie früher. Trotzdem sammeln sich die Pfunde und das entspricht nicht dem Gedanken: mache mehr Sport und du nimmst automatisch ab.

Dem Autorenteam ist es wichtig, dass der Leser ein fundiertes theoretisches Wissen zu dieser Ernährungsform hat. Wer weiß warum er es macht, wird länger durchhalten und eher Pfunde verlieren, wie jemand der ein paar Tage fastet und frustriert aufgibt.

Mir persönlich hat das Buch sehr begeistert, weil es sehr hochwertig hergestellt ist und dem Leser die Wichtigkeit des Themas vermittelt.

Klare Kaufempfehlung – direkt vom Verlag.

Fazit

Kochbuch zum Abnehmen mit wertvollen Hintergrundinformationen

Inselträume und Meer von Anja Saskia Beyer

 Bildquelle Tinte & Feder Verlag

Titel: Inselträume und Meer

Autorin: Anja Saskia Beyer 

Verlag: Tinte & Feder

ISBN:   978-2496707311, zum Preis von 9,99 Euro, seit 07.09.2021, 269 Seiten,

Sterne: X X X X X

Das Buch in einem Satz: Bleibe ich die Gleiche oder verändere ich mich?

Klappentext: „Der neue Inselroman von Bestsellerautorin Anja Saskia Beyer um Liebe, Freundschaft und den Zauber einer zweiten Chance.

»Josy stand auf der Terrasse ihres Cafés, streckte die Nase schnuppernd in die Luft. Sie liebte diesen leicht salzigen Geruch des Meeres und die kühleren Morgenstunden.«

Vor Jahren hat die attraktive Josy Deutschland und ihrer schwierigen Mutter den Rücken gekehrt, um sich auf Mallorca ein unabhängiges Leben aufzubauen. In ihrem kleinen Laden an der Küste serviert sie seitdem tollen Kaffee zum besten Schokokuchen der Insel. Als Delfintour-Guide fährt sie mit Touristen regelmäßig hinaus aufs Meer, um die bezaubernden Meeressäuger zu beobachten.

Aber dann verschwinden die Delfine und niemand bucht mehr Josys Touren. Damit nicht genug: Ihre Mutter taucht bei ihr auf, mit den alten Konflikten im Gepäck, und Josy selbst steht plötzlich Eric gegenüber, dem Mann, der sie vor Jahren tief verletzt hat und den sie nie ganz vergessen konnte. Eric hilft ihr, dem Grund für das Verschwinden der Delfine auf die Spur zu kommen, aber kann sie ihm je wieder vertrauen?“

Leseprobe:  

Meine Meinung

Das Buch „Inselträume und Meer“ ist der 2. Band der Mallorca Sehnsuchtsreihe von Anja Saskia Beyer.

Es ist als Taschenbuch und E-Books im Emboli Format aufgelegt.

Mallorca gilt als deutsches Bundesland nr. 17. Es  ist die größte Insel der Balearen-Gruppe, die politisch zu Spanien gehört und siebstgrößte im Mittelmeer. Seit der Jungsteinzeit ist sie bewohnt.

Mit 170 km von Barcelona Luftlinie sind die Inseln geografisch für sich etwas abgelegen. Das milde subtropische Klima lockt Reisende aus aller Welt an – besonders Deutsche.

In Andratx sind  15,1 %  Deutsche gemeldet. In vielen Tourismusgebieten kommt man mit deutscher oder englischer Sprache gut weiter. Mit 8.098 Personen im Jahr 1996 lag Andratx somit an 12. Stelle der 53 Gemeinden Mallorcas. 

Bücher von Frau Beyer sind sehr gut recherchiert.

Ich hatte den Eindruck, einen Besuch auf der Insel selbst zu machen. Dank des Buches hatte ich eine kostengünstige Reise nach Mallorca.

Die Protagonisten sind sehr gut vorstellbar und der Leser fühlt und hofft mit Eric und Josy auf ihr Glück mit. Die Helden des Bandes haben eine sehr tragische Vorgeschichte, welches sich ganz durch das Buch zieht. 

Ein besonderes Bonbon sind die Rezepte im Anhang des Buches, die in diesem erwähnt werden.  

Fazit

Bücher von Frau Beyer sind ein besonderer Lesegenuss

Bildquelle Knaur-Verlag
Autorin:

Anja Saskia Beyer ist Dramaturgin und Drehbuchautorin. Mehrere ihrer Romane wurden zu Nummer-1-Bestsellern. Sie lebt und liebt seit über zwanzig Jahren in Berlin. Der Einfluss der Geschichte der 30er und 40er Jahre auf uns und unsere Familien fasziniert die Autorin jedes Mal aufs Neue.

Entspannung schnell! von Norman Brenner

 

Bildquelle Privat
Titel: Entspannung schnell

Autor: Norman Brenner

ISBN‏: ‎ 978-171 77 89 884 -269 Seiten – 9,99 Euro – seit 18.06.2018

Sterne: X X X X X

Klappentext: „»Unsere moderne Welt und unser Leben wird immer stressiger. Zwischen all den To-Do's und Noch-Schnells' bleibt in der Regel keine Zeit mehr für Entspannung und Stressabbau. Der Leistungszeiger wandert nur noch nach oben, genauso wie unser Blutdruck. Irgendwann macht es „Peng“: Magengeschwür, Burnout, Herzinfarkt …, um nur einige Folgen von fehlender Entspannung zu nennen, die uns ins Krankenhaus oder im schlimmsten Fall sogar direkt ins Grab bringen können.

Darum ist es wichtig, für einen natürlichen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung in deinem Leben zu sorgen.“

Leseprobe:

Meine Meinung

Heutzutage gilt die Meinung: nur der Fleißige ist richtig. Pausen verhindern die Arbeit und entspannen kann man auch nach dem Tod. Stress ist ein Statussymbol und Selbstverständlichkeit.
Wer sich an diese Lebensweisheit hält, wird kurz oder lange merken, dass er im Krankenhaus oder auf der Totenbahre landet. Er erste hat dabei noch Glück im Unglück und lernt hoffentlich daraus.
Denn das Leben ist nicht nur schaffen. Einfacher geht es mit Pausen. Besonders gute Ergebnisse gelingen gerade in den kreativen Pausen, in denen der Mensch körperlich und geistig loslässt.
Meistens brauchen wir die Pausen, wenn wir meinen sie am wenigsten leisten können. Die To Do Liste wird immer länger und die Gedanken kreisen nur noch um Negatives.
So jetzt kommt das Buch von Norman Brenner zur Hilfe „Entspannung schnell“.
Er bietet 101 Möglichkeiten an, im Alltag sich in 5 Minuten zu entspannen. 5 Minuten findet man immer wieder. Die haben Raucher auch. Daran dürfen wir uns ein Beispiel nehmen. Nicht am Rauchen, sondern an der Pause zwischendurch.
In dem Buch gibt es Ideen wie Dankbarkeit, Achtsamkeit, raus aus der Opferrolle.
Mir gefallen die kurzen Kapitel in dem gummierten Buch sehr gut. Sie sind übersichtlich und ich habe sehr schnell einige Entspannungsmöglichkeiten gefunden.
Du findest auch sehr schnell welche. Das kann ich dir versprechen.
Fazit
sinnvolle Tipps zum Entspannen.

Autor:

Foto Privat

Norman Brenner

Nachdem Norman zwei Studiengänge als Jahrgangsbester und trotz Stipendium abgebrochen hat, hat er erkannt, worauf es wirklich im Leben ankommt. Seither hilft er mit seinen Büchern und unter www.vernuenftig-leben.de auch anderen Menschen, ein Leben zu führen, das Sinn macht und sich gut anfühlt.

Psychologie to go von Dr. Franca Cerutti

 

Bildquelle Droemer-Knaur Verlag Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?
Autor:	Franca Cerutti
Verlag:	Knaur Balance E-Book   ISBN 978-3-426-67626-4 – 304 Seiten – 17.99 Euro – 03.04.2023  Sterne     X X X X X   Klappentext: „Psychologie leicht gemacht – die charismatische Podcasterin klärt auf, bin ich hochsensibel? Wie setze ich Grenzen? Woran erkenne ich Narzist*innen? Fragen wie diese beantwortete Psychotherapeutin Franca Cerutti jede Woche in ihrem Podcast "Psychologie to go!" – DEM Psychologie-Podcast in Deutschland, in welchem sie wissenschaftliche Erkenntnisse und konkrete Tipps leichtfüßig, sensibel und unterhaltsam verpackt und alltagstauglich macht. Ihr großes Talent, Leichtigkeit in schwierige Themen zu bringen, zeigt sich auch in ihrem ersten, langerwarteten Ratgeber, in dem sie dich mit auf Streifzug durch die spannende Welt der Psyche nimmt. Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depression und Sucht auf. Du erfährst alles darüber, was da in deinem Körper eigentlich genau passiert, wenn sich ein psychisches Leiden einstellt. Zudem gibt dir die Autorin dank praktischen Checklisten, Fragebögen, anregenden Fallgeschichten aus ihrer Praxis und konkreten Ratschlägen Hilfestellung. Was kannst du tun, wenn dich eine Panikattacke überkommt? Wie kannst du deinen Liebsten bei ihren Problemen beistehen und was hilft dir, wenn sich eine Depression bemerkbar macht? Zu all dem und viel mehr nimmt Franca Cerutti kein Blatt vor den Mund und ist nicht nur kompetent, sondern auch einfach herrlich sympathisch. „   Leseprobe   Meine Meinung Das Buch ist als Hörbuch, E-Books und Printexemplar veröffentlicht. Ich habe das Printexemplar gelesen.   Die Psyche oder unsere Seele oder der Zugang zum Unterbewussten ist für mich gleichzusetzen. Mir gefällt das Buch mit einem Hardcover Einband sehr gut. Es ist in der beruhigenden Farbe Blau gehalten.   Überschriften und Grafiken sind farblich angepasst. Ebenso Bilder und Zusammenfassungen. In diesem Buch spricht sie von den verbreitetsten psychischen Erkrankungen z.B. Angststörung, Depression und Sucht. Dank der Tipps und Hilfestellungen und Fallbeispiele können Leser und Betroffene sich wiedererkennen oder fühlen, wie es seinem Erkrankten geht.   Das Buch ist sehr flüssig zu lesen, obwohl es sich hier um ein eher trockenes Thema dreht. Frau Dr. Cerutti hat viele persönliche Beispiele aus der Therapiearbeit eingebaut und könnte fast eine Biografie sein. Aber in dieses Buch gibt es nicht nur ein Problem, sondern auch eine Lösung zum Problem und das macht Hoffnung, dass man aus dem Krankheitstal wieder herauskommen kann. Fazit Empfehlenswert, auch, wenn man nicht selbst betroffen ist.     Autorin: Franca Cerutti ist eine deutsche psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis und ist zudem als Speakerin tätig. Seit 2019 führt sie ihren erfolgreichen Podcast "Psychologie to go!", der regelmäßig in den Podcasts-Charts weit oben steht. Dort spricht sie offen über große und kleine Probleme des Alltags, über psychische Erkrankungen, führt Interviews mit prominenten Gästen zu diesen Themen und gibt ihren Zuhörer*innen konkrete Hilfestellung. Mit ihrem Mann Christian Weiss und drei Söhnen lebt Franca Cerutti am Niederrhein.