Endomtriose

 

Bildquelle Unimedica
Titel: Endometriose 

Verlag: Unimedica

ISBN: 978-3-96257-308-9 zum Preis von 22,80 Euro

Sterne: X X X X X

 

 

 

 

 

 

Inhalt:

Dieses Buch richtet sich an Frauen, die unter Endometriose leiden und nach Wegen suchen, ihre Symptome zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern. Die Autorinnen Stéphanie Mezerai und Sophie Pensa bieten einen umfassenden Ratgeber, der sowohl schulmedizinische als auch komplementäre Behandlungsansätze berücksichtigt.

Meine Meinung

Die Endometriose wurde schon 1861 von ROKITANSKY als Krankheit vermutet und 1893 von RECKLINGHAUSEN erstmals beschrieben. Diese Erkrankung wird auch heutzutage immer noch unterschätzt, sowohl in ihrer Häufigkeit, als auch in ihren Konsequenzen für die betroffenen Patientinnen.

6-10 Prozent der Frauen leiden darunter. Viele wissen es gar nicht und plagen sich mit unerklärlichen Schmerzen und Krämpfen.

Die Autorin bietet grundlegendes Wissen über Grundlagen zum Thema Endometriose.

Außerdem bietet sie sehr viel praktische Unterstützung in Form von Fragebögen zur Selbsteinschätzung, tipps für Wochenpläne und ein Schmerztagebuch.

Die Autoren Frau Mezerai und Pensa haben im Buch ein 14 Tage Entgiftungsprogramm mit anderen Möglichkeiten zur Schmerzlinderung angefügt z.B. Osteopathie, Massage und Akupunktur. Die vielen praktischen Möglichkeiten helfen den Frauen sich selber zu helfen und sich nicht mehr als Opfer ihrer Schmerzen zu fühlen. 

Mit diesem Buch möchten beide Autorinnen den Leserinnen mit den massiven Beschwerden Leichtigkeit, ein besseres Körpergefühl und Achtsamkeit mit Sportübungen anbieten.

Dank dieses Buches ist es Frauen mit den Beschwerden möglich, ihr Leben wieder mit Freude zu leben und sich nicht im Haus zu verkriechen und nur noch depressive Gedanken zu pflegen.

Fazit

Das Buch bietet Grundlagenwissen für Betroffene

Autorin

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STÉPHANIE MEZERAI ist Naturheilkundlerin mit dem Schwerpunkt Frauenheilkunde und hat sich auf die Linderung von Endometriose auf ganzheitliche Weise spezialisiert.
 

 

 

 

 

 

Foto Privat
SOPHIE PENSA ist Journalistin, Gesundheitsberaterin, Yogalehrerin und Expertin für Frauengesundheit. Gemeinsam vermitteln sie umfassende Methoden, die bereits Tausenden von Frauen helfen konnten.