Mittwoch, 11. Juli 2018

Esyia - Stephan Strauch

Bildquelle BoD
Titel:
Autor:

Esyia: Die Welt von Utvalin

 
Stephan Strauch  
Verlag:
BoD, Norderstedt
Veröffentlicht am:
15.03..2017
Seiten:
328 Seiten

Sprache:
deutsch
Genre:
Jugendbuch 8-12 Jahre
Preis:
15,00 Euro
ISBN:
978-3743183889
Sterne:
X X X X


Ein kleines Mädchen erobert Utvalin

Liebe Leser, heute möchte ich Euch das Buch “Esyia: Die Welt von Utvalin“  von Stephan Strauch vorstellen.  

Was der Klappentext sagt:
„Suriku verlässt nachts heimlich sein Dorf. Er will in die Welt hinausziehen, um sich als Kämpfer zu beweisen. Sein größter Wunsch ist es, in die Kriegerstaffel aufgenommen zu werden. Doch dann trifft er Esyia. Das Mädchen ist etwa in seinem Alter, aber von einer ganz anderen Art. Als sie ihm erzählt, dass sie ihre Herkunft nicht kennt, entschließt er sich, ihr zu helfen. Gemeinsam begeben sie sich auf eine Reise, bei der Unglaubliches zu Tage tritt und die für das Schicksal ganz Utvalins von zentraler Bedeutung sein wird.

Montag, 9. Juli 2018

Neuzugänge bis 08.07.2018




Liebe Leserinnen und Leser,

heute möchte ich Euch heute folgendes Buch vorstellen:


Frau Kratzer Caterina  ist beim Thienemann (katzer@thienemann-esslinger.de] zuständig, um Blogger Rezenszionsexemplare zur Verfügung zu slellen. Da sie meinen Blog passend für Ihr Buch fand, hat sie mich auf Buch angesprochen und zukommen lassen.

Nach dem ersten Durchblättern gefällt mir das Buch gut. Die Seiten im Buch sind mit einer Schutzschicht überzogen. So ist ein guter Schutz für feuchte Kinderhände.


Ich bin schon auf das Buch gespannt und freue mich Euch bald mehr vom Inhalt bald vorstellen zu dürfen.


Habt eine gute Woche.

Liebe Grüße Theophilia

Freitag, 6. Juli 2018

Hautnah von Dr. Yael Adler



Bildquelle Droemer Knaur Verlag
Titel:                                
Autor:

















Dr: Med. Yael Aller
Verlag:
Veröffentlicht am:
01.09.2016
Seiten:
-384  Seiten
Genre:
Gesundheitsberater
Preis:
16,99 Euro
ISBN:
978-3426276990
Sterne:
X X X X



Liebe Leser, heute möchte ich Euch das Buch „HAUTNAH“ von Dr. med Yaeel Adler  vorstellen.   

Klappentext:
Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Alterung, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und schützt uns davor, zu überhitzen. Sie umhüllt alles, was wir in uns tragen, ist ein hochsensibles Kommunikationsmittel. Keine Erregung, kein Sex – ohne unsere Haut. 
Die Ärztin Dr. med. Yael Adler rückt unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will. Sie scheut dabei auch nicht vor Pusteln, Falten, Fußkäse und anderen Tabus zurück. Anschaulich und unterhaltsam erzählt sie, warum Sex schön macht, Männer keine Cellulite bekommen, und warum in unserer Haut ganz schön viel Hirn steckt.
Für einen nützlichen Praxisteil hat Yael Adler zahlreiche Rezepturen versammelt; bewährte und meist selbst herzustellende Cremes, Badezusätze und Lotionen.
Textquelle vom Droemer Knaur

"Ein sinnliches Sachbuch über die Haut und ihre Zipperlein, das man lesen kann, ohne dass es gleich überall zu jucken beginnt. Absolut empfehlenswert!" Deutschlandfunk“

Meine Meinung:

Wie bin ich zu dem Buch gekommen?
In meinem Freundeskreis stellen wir uns gegenseitig Bücher vor. Von meiner Freundin habe ich dieses aktuelle Buch von Dr. Med. Yael Adler bekommen. Ich danke dem Droemer Knaur Verlag für das Rezensionsexemplar.

Wie ist das Buch aufgeteilt?
Das Buch ist ein reines Textbuch. In 382 Seiten stellt Frau Dr. Alder das Thema Haut in 6 Kapiteln vor z.B. Schichten der Haut, Die Genitalien, Die Haut ist, was du isst, Spiegel der Seele, Praxis. Die einzelnen sehr übersichtlich strukturierten Textstellen sind mit vielen lustigen Zeichnungen ergänzt.

Was ich aus diesem Buch lernen konnte:
Frau Dr. Adler beschreibt sehr lebendig und unterhaltsam das Thema „Haut“.  Der Leser erhält nebenbei so viele Informationen. Es wird nicht langweilig oder trocken sich mit dem Thema zu befassen.

Sehr tröstlich ist, dass so manche Dinge wie Orangenhaut oder Dehnungsstreifen einfach normal sind. Der Einzelne ist zwar untröstlich, doch seine Mitmenschen fällt das gar nicht auf.

Frau Dr. Adler empfiehlt sehr Hautkrebsuntersuchungen und Sonnenbrände zu meiden. Beide Schäden können lebensbedrohlich sein. Es reicht auch aus sich in normalem Maß zu waschen. Ein mehr ist schädlicher als nützlich.

Sehr hilfreich ist der Praxisteil. In Ihm werden  dem Leser Tipps zur Herstellung einfacher Hautpflegemittel vorgestellt, die er im Alltag ohne Mühe selber in die Tat umsetzen kann.

Dank an Frau Dr. Adler  für die Mühe, Ihr Wissen über das  größte Organ Haut weiterzugeben. Frau Adler hat in dem Buch neben üblichem Fachwissen auch sehr viel Hintergrundwissen miteinfließen lassen. Das macht das Buch noch lesenswerter.

Bewertung
Gerne gebe ich dem Buch 5 Sterne. Es ist so locker und leicht geschrieben. Es macht Spaß sich mit dem Thema „Haut“ zu befassen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse zum Thema Haut notwendig. Leider fehlen zu manchen Hautveränderungen Farbfotos.

Fazit:
Dieses Buch ist nicht nur für Menschen geeignet, die Hautprobleme haben, sondern für Jedermann.

Autorin: Dr. Yael Adler hat sich nicht nur mit Haut und Haaren der Dermatologie verschrieben - seit einigen Jahren ist sie auch als TV-Ärztin gefragt. Eloquent, lebendig und erfrischend gibt die Hautärztin Experten-Rat, im Fernsehen und Hörfunk, schreibt Artikel und Bücher, hält Vorträge, moderiert Veranstaltungen.

Die Dermatologin absolvierte Zusatzausbildungen in Phlebologie (Venenheilkunde) und Ernährungsmedizin. Speziell für Themen rund um die feine Beziehung zwischen Haut und Ernährung bzw. Psyche, ist die leidenschaftliche Ärztin eine kompetente Ansprechpartnerin. Zudem hat sie ein Faible für die Fachbereiche Psychologie und Neurologie. 

Kontakt zur Autorin: 

Mittwoch, 4. Juli 2018

Reizdarm von Dirk Schweigler






Titel:


















Reizdarm
Autor:

Verlag:
·         Ennsthaler Ges. m.b.H. & Co. KG, 09/2017

Veröffentlicht am:
September 2017
Seiten:
164
Sprache:
Deutsch
Genre:
Sachbuch
Preis:
18,90 Euro
ISBN
·         9783850689809
Sterne:
X X X X


Liebe Leser, heute möchte ich Euch das Buch „Reizdarm“ von Dirk Schweigler vorstellen.   

Klappentext vom Verlag
„Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen: Das Thema Reizdarm und Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Die Erkrankung ist weit verbreitet, Tendenz steigend. Der Leidensdruck ist oft enorm. Dirk Schweigler, selbst lange Zeit ein Betroffener, beschreibt die häufigsten Nahrungsmittelunverträglichkeiten, verschiedene Diagnose- und Therapiemöglichkeiten sowie seine eigene Leidensgeschichte und Heilung. Heute ist er beschwerdefrei und kommt ohne Medikamente aus.
Er legt einen Leitfaden vor, der wissenschaftlich fundiert ist und gleichzeitig Lösungen zur Heilung enthält, die man sofort umsetzen kann. Heilung ist möglich! Die im Buch empfohlenen Therapiekonzepte stammen hauptsächlich aus der Naturheilkunde.
Im Vordergrund steht die Suche nach der Krankheitsursache auf Basis umfassender Laborwerte.
Das Buch ist auch für medizinische Laien verständlich und leicht lesbar“.
Quelle Ennsthaler Ges.

Montag, 2. Juli 2018

Neuzugänge bis 02.07.2018




Liebe Leserinnen und Leser,

heute möchte ich Euch heute folgendes Buch vorstellen:


Dieses Buch bekam ich von Lovelybook und hier speziell von Arwen10 als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt. Das Buch kommt aus dem Fontis Verlag und ist eine Zusammenfassung einer 42 wöchige Reihe, aus der Idea Spektrum Zeitung zum Jahr der Reformation von Ulrich Wilckens.



Ich bin schon auf das Buch gespannt und freue mich Euch den Inhalt bald vorstellen zu dürfen.


Habt eine gute Woche.

Liebe Grüße Theophilia

Freitag, 29. Juni 2018

Beine hoch und los von Johannes Schulte



Bildquelle von Johannes Schulte
Titel:
Autor:




Vertrieb
Independently published (23. Juni 2017)
Genre:
Sachthema –154 Seiten
Preis:
9,95 Euro
ISBN:
978-1521566497
Sterne:
X X X X X



Warum ist es so wichtig auf sich selbst zu achten? Es gibt doch so viel zu tun!!

Liebe Leser, heute möchte ich Euch das Buch „BEINE  HOCH und Los“ von Johannes Schulte vorstellen.

Johannes Schulte habe ich durch die Christliche Blogger Community von Viktor Schwabenland kennengelernt. Die Community ist eine Plattform, in der christliche Blogger ihre Beiträge veröffentlichen können. Hier sind schon so manche Freundschaften entstanden und es ist Grundlage am gemeinsamen Ziel und Lebenssinn zu arbeiten.

Der Autor  bietet Lesern seines Blogs einen Kurs an, bei dem er Leser in einem Zeitraum von 6 Monaten begleitet. Der Kurs hat den klangvollen Namen „Brennspriation“. Hier möchte er  aufgrund seiner persönlichen Geschichte anderen Menschen, die Menschenhelfer sind, sein Wissen zur Verfügung stellen.

Inhalt:
„Hast du manchmal den Wunsch, einfach nur die Beine hoch zu legen? Nichts hören, nichts sehen, einfach nur Ruhe?
Gleichzeitig hast du aber noch viele Wünsche, Ideen und Projekte, die du angehen willst?
Dieses Buch ist für dich, wenn du beides miteinander verbinden willst.
Auf der einen Seite willst du entspannt bleiben und mit Gelassenheit nach vorne gehen. Auf der anderen Seite aber auch weiterkommen. Mit deiner ganz persönlichen Vision, Leidenschaft und Persönlichkeit ein Stück Geschichte schreiben.“ Textauszug von Amazon
Meine Meinung:
Wie bin ich zu dem Buch gekommen?
Über Facebook hat mir Herr Schulte das Buch angeboten, da mein Blog Bücher über christliche Themen vorstellt. Gerne habe ich zugesagt.

Wie ich das Cover finde
Der Mensch auf dem Cover stellt den ersten Teil des Satzes „Beine hoch“ bildlich dar. Der weitere Teil des Satzes „und los“ verbirgt sich in dem ganzen Rest es Buches.


Wie das Buch aufgebaut ist:

In dem Buch erzählt Johannes Schulte seine eigene Geschichte als Lebensbeispiel. Er erklärt den Lesern, warum er jetzt sagen kann „Mein Burnout hat mich reich gemacht“. Vielleicht nicht nur reich an Erfahrungen, sondern auch an Visionen.
Neben seiner Lebensgeschichte stellt der Autor praktische Tipps, Strategien, Übungen und weitere Geschichten mit dem Zweck vor, dass Du Dein Leben so ändern kannst, damit du nicht in das Burnout rutscht.
Das Buch ist leicht zu lesen und hat sehr kurze Kapitel. Die Lebensgeschichten sind in kursiv gedruckt.  
Johannes Schulte bietet den Lesern zur Nachbereitung des Buches seine Internetseite : www.joannesschulte.de an. Hier kann der Leser mit Audiodateien, Podcast und einem Vortrag mit dem Thema verbunden bleiben.
Sehr gut im Gedächtnis bleibt mir das Wort „TRICK“. Anhand dieses Wortes gliedert Herr Schulte seine einzelnen Hilfsbereiche auf. So bleiben diese sehr gut im Gedächtnis haften.
Die informativen Texte sind kurzweilig und leicht verständlich formuliert. Zwischendurch werden immer wieder kurze Geschichten zur Verdeutlichung eingebaut. Schulte spricht den Leser mit direkten sowie rhetorischen Fragen und kleinen Checklisten direkt an und berichtet völlig offen von seinen Erfahrungen. Damit baut er eine direkte Verbindung zum Leser auf und bezieht diesen mit ein. Der Leser kann sich in verschiedenen Schilderungen wiedererkennen und die beschriebenen Sachverhalte so noch besser nachvollziehen.
Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Es war leicht zu lesen und hat trotzdem Wissen vermittelt. Viele Impulse habe ich notiert und begonnen, sie umzusetzen. Die kleinen Geschichten zwischendurch haben mich zum Schmunzeln gebracht und gleichzeitig zum Nachdenken angeregt. Da das Buch relativ kurz ist, lassen sich verschiedene Stellen immer wieder nachschlagen und nachlesen. Eine schöne Basis für die Entwicklung weg von unnötigem Stress und hin zu einem wirklich reichen Leben.
Dank an Johannes Schulte, dass er sich die Mühe und Zeit genommen hat uns an seinem Leben teilzuhaben zu lassen.

Bewertung
Die informativen Texte sind kurzweilig und leicht verständlich formuliert. Zwischendurch werden immer wieder kurze Geschichten zur Verdeutlichung eingebaut. Schulte spricht den Leser mit direkten sowie rhetorischen Fragen und kleinen Checklisten direkt an und berichtet völlig offen von seinen Erfahrungen. Damit baut er eine direkte Verbindung zum Leser auf und bezieht diesen mit ein.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Es war leicht zu lesen und hat trotzdem Wissen vermittelt. Die kleinen Geschichten zwischendurch haben mich zum Schmunzeln gebracht und gleichzeitig zum Nachdenken angeregt. Aus dem Grund gebe ich dem Buch gerne 5 Sterne.

Fazit:
Dies Buch macht Appetit auf den Online Kurs von Johannes Schulte und ist eine gute Einstimmung auf diesen.


Bildquelle Johannes Schulte
Autor:
mein Name ist Johannes Schulte. Personalentwickler, StorySpeaker und Podcaster. 

Einige Jahre verbrachte ich im Ausland und lernte in London meine liebe Frau aus Singapur kennen. Heute leben wir mit unseren zwei Töchtern ein spannendes multikulturelles Leben in Düsseldorf.

2002 gründeten wir eine gemeinnützige Organisation, für die wir uns leidenschaftlich einsetzten. 2006 sollte dann ein starker Burnout unsere Geschichte sehr verändern. 

Seitdem habe ich mich immer wieder mit dem Thema effektives Selbstmanagement, entspannt bleiben, gesund leben und gleichzeitige Produktivitätssteigerung beschäftigt. 

In Vorträgen, Seminaren und meinem Podcast gebe ich Impulse dazu weiter. 

Und nun auch in diesem Buch "Beine hoch und los". 

Viele Inspirationen beim Lesen und 
herzliche Grüße,


Johannes Schulte

Mix Kochbuch für die Familie von Daniela und Tobias Gronau


Bildquelle Will Mixen.de 
Titel:
MIX Kochbuch für die Familie
Autor:
Verlag:
SüdWest Verlag
Veröffentlicht am:
21.05.2018
Seiten:
192 Seiten 
Sprache:
Deutsch
Genre:
Kochbuch
Preis:
20,00 Euro
ISBN:
 978-3517096834
Sterne:
X X X X X


Genial Kochen mit dem Thermomix

Liebe Leser, heute möchte ich Euch das Buch „Mix Kochbuch für die Familie“ von Daniela und Tobias Gronau aus dem SüdWest Verlag vorstellen.



Klappentext:
Unkompliziert, schnell und gleichzeitig gesund für die Familie kochen? Das ist ein Kinderspiel für unsere Lieblingsküchenmaschine. Über 100 Thermomix®-Rezepte für TM5 und TM31 bieten Klassiker und neue Ideen für den turbulenten Alltag und gemütliche Sonntage. Einfache Gerichte zum Mitmachen für die Kleinen sorgen für mehr Familienzeit. Praktische Leckereien für viele Esser ermöglichen endlich entspannte Kindergeburtstage und Familienfeste. Und auch am Grill erweist sich der Thermomix® als perfekter Partner. Kinderleicht thermomixen!

Meine Meinung:
Was mir am Cover gefällt
Der Südwest Verlag hat das „Mixkochbuch für die Famiie“ mit festem Einband aufgelegt.   Hintergrundfarbe dieses Buches ist orange. Leicht und locker und macht Appetit auf die Speisen. Es lässt sich in der Küche sehr gut auf einen Buchaufsteller legen und offen liegen. Geschrieben wurde es von Frau Daniela Gronau und ihrem Ehemann Tobias.

Zum Aufbau des Buches:
In dem Buch dreht es sich um die Familie. Gerade wenn man Haushalt, Kinder, Beruf und Kochen gleichzeitig zu verrichten hat, ist die Hilfe eines Thermomixes unverzichtbar. Durch einfach umsetzbare Rezepte mit regional, saisonalen Zutaten geht das Kochen leicht von der Hand. Selbst Kleinste können hier schon Dank des hohen Sicherheitsstandards mitkochen. Da im Thermomix durchgehend umgerührt wird, brennt kein Essen an und das Spülen ist einfach.

In diesem Buch werden Klassiker und Neues gesund, nahrhaftes und schnelle Gerichte bunt gemischt zusammengestellt.

Das Buch hat ein Grill Spezial Teil.


Zu Schrift und Art des Buches.
Dieses Buch ist das 4. Buch von Tobias und Daniela Gronau. Viele kleine liebevolle Dekorationen und Farbtupfer verzieren die Rezepet. Zudem kann man auf einen Blick erkennen, ob die Rezepte für Vegetarier, Kinderleicht oder zum Mitnehmen geeignet sind.

besondere Hinweise
Für mich war es interessant zu erfahren wie es möglich ist die Thermomixwage zum Wiegen außerhalb des Mixtopfes einzusetzen.

Die Rezepte sind sowohl für den TM 31 als auch für den TM 5 geeignet.

Verbesserungsvorschläge
Leider nur sehr unscheinbar machen die Autoren auf Ihre Homepage „www.will-mixen.de“ aufmerksam.

Zum Schluss möchte ich der Autoren Daniela und Tobias Gronau  Danke sagen für die vielen Stunden, die sich für so ein umfangreiches Buch aufgewendet hat. Das Zusammenstellen und Ausprobieren der einzelnen Rezepte ist zeitaufwendig und benötigt gründliches Fachwissen. Letzteres haben die Autoren mit dem Buch bewiesen. Meine Fragen zum Buch konnte ich den Autoren über Facebook (will-mixen.de) stellen. Hier garantieren beide Schreiber dem Leser eine Antwortzeit innerhalb 1 Stunde.

Fazit
Für Menschen, die einen Thermomix besitzen und gerne Kochen, ist dieses Buch eine lohnende Anschaffung mit Rezeptvielfalt.

Bildquelle von Frau Gronau
Autorin
Daniela Gronau ist begeisterte Besitzerin des TM31 und TM5 und kocht zusammen mit ihrem Mann Tobias hauptberuflich mit dem Thermomix®. Die beiden Blogger überzeugen ihre über 90.000 Follower auf Facebook immer wieder durch gesunde, moderne und leckere Kreationen. In ihrem eigenen Verlag veröffentlichen sie beliebte Thermomix®-Rezepthefte zu Spezialthemen. Im Südwest Verlag erschien bereits der erfolgreiche Titel "Das große Mix-Kochbuch".

 



weitere Bücher

DAS GROSSE BAKCBUCH FÜR DEN THEROMIX

DAS GROSSE Kochbuch für den THERMOMIX