Montag, 13. Juli 2020

Ich im Glück von Anja Saskia Beyer und Charly von Feyerabend

Bildquelle Frau Beyer

Verlag  Topicus am23.02.20
ISBN 979-8618634892 zum Preis von  12,99 Euro mit 284  Seiten
Sterne X X X X X

Achte auf dich, dann tut es wenigstens einer!

Klappentext zum Buch
„Deine Glücksfee scheint heute wirklich einen guten Tag zu haben!
Du kannst aufhören, über allen möglichen Kram in deinem Leben zu grübeln und vor lauter Bäumen nicht das Schöne zu sehen. Denn mit diesem Tagebuch schaffst du es, zufriedener zu werden und den Focus auf die positiven Dinge und die lieben Menschen um dich herum zu setzen.
Und das Tolle an diesem Tagebuch, ist: Es wirkt LANGFRISTIG!


Meine Meinung
Auf dem Cover sind gleich mehrere Möglichkeiten zum Glücklichsein vorgestellt. Das Buch, ein Hund oder Katze   und ein gutes Getränk sind gute Möglichkeiten um Glückmomente zu bekommen.

Das Buch mit 284  Seiten startet mit einer Einleitung. Es enthält für 12 Wochen je Tag einen ausführlichen Gedanken in Form einer Gedankenwolke. Danach folgen 3 Fragen zu Themen wie Wofür bin ich dankbar? Was war heute besonders gut! und Was hast Du heute besonders gut entschieden? Es gibt noch viele viele andere Fragen, die die Autorinennen ihren Leserinnen zum Nachdenken anregen. Der Tag endet mit einer Glücksaufgabe für den Tag.

Mir gefällt sehr gut die täglich gleiche Struktur des Buches und der Wochen. Trotzdem ist das Buch nicht langweilig. Es ist etwas größer gedruckt und gut lesbar.  Kapiteln beginnt mit einer ausführlichen Vorstellung beider Autorinnen.

Zu dem Praxisbuch gehört das Buch „Frau im Glück“. Es beleutet das Thema Glück von der mehr theoretischen Seite. Es gibt aber auch Challanges in Form von Garten-, Schlank- oder Mediationsprojekten.
  
Fazit
Ein gelungenes Buch, welches das Thema Glück praktisch bearbeitet und erfolgreich gute Gewohnheiten trainiert.

Autorinnen
Bildquelle Frau Beyer
studierte Theaterwissenschaft, Kommunikationswissenschaft und Werbepsychologie in München. Seit 1996 schreibt und arbeitet sie erfolgreich als Drehbuchautorin und Dramaturgin für das Fernsehen, u. a. für die Serien »Lindenstraße«, »Für alle Fälle Stefanie«, »Verliebt in Berlin« und »Dahoam is Dahoam«.

Seit 2013 schreibt sie Romane, ihr Debütroman wurde gleich ein E-Book-Bestseller. Die Autorin reist sehr gerne, entführt ihre Leser in ihrem Top 1 Kindle-Bestseller und BILD-Bestseller »Mandelblütenliebe« nach Mallorca, in »Erdbeeren im Sommer« nach Italien, in "Nelkenliebe" ins wunderschöne Portugal, in "Träume der Provence" nach Südfrankreich und in ihrem #1 BILD- und #1 Kindle-Bestseller "Das kleine Café am Meer" wieder auf ihre Lieblingsinsel Mallorca. "Die Sterne über Venedig" ist eine berührende Geschichte vor der wunderschönen Kulisse der Lagunenstadt.
Am 14. April 2020 erscheint ein unterhaltsames Sachbuch "Frau im Glück" von ihr (und Co-Autorin Charly von Feyerabend) und am 26. Mai 2020 ihr neuer Sommerroman "Die geheimnisvollen Gärten der Toskana".


co Heike Albrecht
 ist im sonnenverwöhnten Baden aufgewachsen, hat eine
Hotelfachausbildung im Schwabenländle absolviert und ein Studium der
Literaturwissenschaft in Bielefeld abgeschlossen. Danach hat sie in
verschiedenen Verlagen und im PR- und Marketingbereich gearbeitet, Norwegen
für sechs Jahre unsicher gemacht und ist schließlich in der Modewelt Berlins
gestrandet. Sie arbeitet als Spieleerfinderin, Autorin und versucht dem
Leben weiterhin die Sonne abzutrotzen! Ausserdem ist sie Mitglied bei DELIA
und macht aus fast jeder Mücke eine Geschichte, solange diese nicht
sticht..