Du + Ich und unser Geld von der Stiftung Warentest

 

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Titel: DU + ICH und unser Geld

Autor: Stiftung Warentest

ISBN:  ‎ 978-3747108277 – 160 Seite – 

zum Preis von 22,90 Euro

Sterne: X X X X X

 

 

 

 

 

Inhalt:

Geld und Liebe – zwei Themen, die in jeder Partnerschaft eine Rolle spielen. Doch wie lässt sich beides miteinander vereinbaren? Dieser Finanzratgeber gibt Paaren praktische Tipps und wertvolle Einblicke, um ihre Finanzen gemeinsam zu meistern und ihre Beziehung zu stärken.

 

Meine Meinung

Beim Geld hört die Liebe auf. Dieses Sprichwort ist bekannt.

Doch ohne Geld kann man sich auch nicht um seine Liebsten kümmern.

Das eine braucht das andere.

Geld ist immer ein Streitthema. Mit diesem Buch lassen sich viele Themen grundsätzlich klären und erste Informationen liefern.

Wer tiefer ins Thema einsteigen möchte, kann sich bei der Stiftung Warentest sicher Rat holen.

Mir gefällt am Buch, dass es sehr strukturiert ist und wichtige Inhalte farblich hervorgehoben sind.

Als Zielgruppe sieht das Buch junge Familie bzw. Paare in der Gründungsphase als auch Rentner zum Thema Pflege.

Fazit

Das Buch bietet grundsätzliche viele Informationen zum Thema Pflege

Autoren:

Clemens Schömann-Finck (Jahrgang 1979) ist Autor, Moderator und Finanzredakteur. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Geldanlage und Börse. Nebenbei betreibt er den YouTube-Kanal „René will Rendite“, für den er regelmäßig mit Experten aus den Bereichen Finanzen, Geldanlage und Wirtschaft über aktuelle Trends, Entwicklungen und die passenden Anlagestrategien spricht.

Tierkommunikation von Angela Fetzner

 

Bildquelle Angela Fetzner
Titel: Tierkommunikation – die Seele des Tieres berühren

Autorin: Angela Fetzner

Verlag: Audio

ASIN: B0D1CD6WB8 1 Stunde und 22 Minuten.

Sterne: X X X X X

Das Buch in einem Satz: meine Seele kommuniziert mit dir!

 

 

 

Inhalt: Tierkommunikation ist eine wertvolle Ergänzung zur traditionellen Tierbetreuung. Durch sie können wir die Ursachen für Verhaltensauffälligkeiten oder gesundheitliche Probleme besser verstehen und gezielt darauf eingehen. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, die Beziehung zu unserem Tier zu vertiefen und ihm ein glücklicheres Leben zu schenken.

Hörprobe:

Leseprobe: 

Meine Meinung

Das Ehepaar Fetzner rettete zwei Esel vor dem Schlachter und nahm sie bei sich auf. Diese gute Tat hatte jedoch unerwartete Konsequenzen. Die traumatisierten Tiere bereiteten dem Paar einige Schwierigkeiten im Alltag. Die Esel bockten und machten das Zusammenleben herausfordernd.

Im Jahr 2018 entschloss sich der Ehemann, eine Ausbildung zum Tierkommunikator zu absolvieren.

Tierkommunikation findet auf der Seelenebene des Tieres statt. Tiere sind ebenso wertvolle Lebewesen wie Menschen. Sie besitzen eine individuelle Persönlichkeit und möchten entsprechend behandelt und respektiert werden. Im Gegensatz zu der anthropozentrischen Sichtweise, die den Menschen als einzig denkendes Wesen betrachtet, geht die Tierkommunikation davon aus, dass auch Tiere denken und fühlen können.

Ziel der Tierkommunikation ist es, die Beziehung zwischen Mensch und Tier zu verbessern, indem beide auf einer Ebene miteinander kommunizieren können.

Das Hörbuch ist zwar kurz, aber informativ und gut verständlich. Es regt zum Nachdenken an und vermittelt den Unterschied zwischen Tiertraining und Tierkommunikation. Persönliche Erfahrungen des Autors veranschaulichen die positive Wirkung einer gelungenen Tierkommunikation.

Die Leserin Julie Harnes hat eine sehr ruhige Stimme, die  gekonnt mit ihrer Stimme die wichtigen Bereiche gut zu verstärken kann. Dank ihr ist das Buch um einiges verständlicher und spannender als wenn ich es selber lese.

Fazit:

Interessantes Hörbuch zum Thema Tierkommunikation

Autorin: Dr. rer. nat. Angela Fetzner arbeitet seit 1996 bis dato als approbierte Apothekerin in öffentlichen Apotheken und Krankenhausapotheken in ganz Deutschland und der Schweiz. Daneben Seminartätigkeit im In- und Ausland.

Nach erfolgreich abgeschlossenem Pharmaziestudium in Würzburg zweijährige Tätigkeit in einer öffentlichen Apotheke in Norddeutschland.

Danach Aufbaustudium der Pharmaziegeschichte in Marburg, Abschluss als Pharmaziehistorikerin, dort auch Promotion.

Als Apothekerin der Praxis - mit dem entsprechenden fachlichen Wissen durch Pharmaziestudium und zahlreiche Fortbildungen - ist es ihr Anliegen, den Menschen komplexe medizinische Sachverhalte verständlich nahe zu bringen.

Privat verbringt die Autorin jede freie Minute in der Natur - insbesondere auf langen Wanderungen mit ihren beiden Eseln aus dem Schlachthaus, Achiel und Harrie.

Aufladen statt Ausbrennen

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Titel: Aufladen statt Ausbrennen

Autor: Johannes Oberhofer Verlag: Haufe

ISBN: ‎ 978-3648181058 – 192 Seiten – seit 09/2024 zum Preis von 39,95 Euro

Sterne:  X X X X

Das Buch in einem Satz: der Mensch ist ein analoges Wesen

 

 

 

 

Inhalt

Johannes Oberhofer malt in seinem Buch ein Bild von Unternehmen, in denen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter jeden Tag mit voller Energie und Engagement ihre Aufgaben meistern. Er stellt die Frage: Wie kann man diesen Zustand erreichen und nachhaltig erhalten?

Leseprobe:

Meine Meinung

Corona hat vieles verändert. Nicht nur die Krankheit an sich und dass diese Erkrankung viele Menschen nicht überlebt ließ. Sondern auch die gesamte Arbeitskultur und Arbeitsweise.

Vor Corona war es undenkbar nicht 5 Tage die Woche an den Arbeitsplatz zu fahren und Abend nach Hause zu kommen. Durch Corona wurde Homeoffice erst möglich. Leider so schnell, dass viele Mitarbeiter und Firmen nicht vorbereitet waren.

Der grüne Akku vieler Mitarbeiter ist durch die neue Arbeitsweise schnell ins orange oder dauerhaft rote gerutscht. Arbeitszeit und Freizeit verschwimmen.

Herr Oberhofer ist Coach und stellt seine energiegebende Arbeitskultur vor.

Der Mitarbeiter ist nach Corona noch mehr verpflichtet selber auf sein psychisches und physisches Wohlbefinden zu achten.

Das Buch hilft dem Unternehmer damit durch eine Vielzahl von Reflektionsfragen.

Herr Oberhofer hat viele Beispiele im Buch angefügt und durch Internetlinks belegt.

Er legt großen Wert darauf, dass seine in 15 Jahren entstandenen Informationen belegbar sind und nachvollziehbar.

Erfolg = Belastung : Entspannung

Mit Entspannung, Ernährung, Bewegung und sozialem Kontakt sollte es zu schaffen sein energiegebendes Arbeiten zu ermöglichen.

Das Buch ist ein hilfreiches Werk um Menschen vor psychischen Erkrankungen zu bewahren. Allerdings finde ich, dass der Preis für 192 Seiten mit 39,95 Euro sehr teuer. 

Fazit

Lehrreiches Buch, welches einen vor psychischen Erkrankungen bewahren kann

Bildquelle Haufe Verlag
Autor

 Johannes Oberhofer ist ein Healthpreneur, Stratege und Impulsgeber, der sich leidenschaftlich dafür einsetzt, Menschen für eine energiegeladene Arbeitsweise im digitalen Zeitalter zu begeistern. Sein beruflicher Werdegang begann mit einer starken Affinität zum Sport, die ihn zu einem Studium der Fitnessökonomie im Jahr 2006 führte. Dies legte den Grundstein für seine erste Unternehmensgründung im Januar 2010, VITAGO Gesundheitsberatung, wo er bis Dezember 2022 als Gründer und CEO erfolgreich agierte. Im Oktober 2022 gründete er zudem Human. Recharge. Management, bevor er im Juli 2023 die Position als Co-Founder & Managing Partner bei digital.fwd gmbh & co. kg übernahm. Sein Fokus liegt auf der Verbindung von New Work und nachhaltigem Energiemanagement im digitalen Zeitalter – individuell und im Unternehmen. Seine Vision: "recharging people, energizing business".

Autismus: Blickkontakt - Anna Vaal

 

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Titel: Autismus: Blickkontakt 

Autorin: Anna Vaal

ISBN:

Ebook  - 74 Seiten – 29.09.2024 - Preis 3,99 Euro

Sterne: X X X X X

 Das Buch in einem Satz: 

Ein Blick hinter die Fassade: Neue Erkenntnisse zum Vermeiden von Blickkontakt bei Autismus

Inhalt:

Die Geschichte des Autismus beginnt im Jahr 1911, als der Schweizer Psychiater Paul Eugen Bleuler den Begriff prägte und ihn verwendete, um die seiner Meinung nach kindliche Version der Schizophrenie zu beschreiben.1Seitdem hat sich unser Verständnis von Autismus weiterentwickelt und gipfelt in der aktuellen Diagnose von Autismus Spektrum-Störung (ASS) und informiert durch viele bemerkenswerte Ereignisse, die die klinische Forschung, Ausbildung und Unterstützung des Autismus beeinflussen.
Die Autorin hat sich in dem Buch auf die auffälligste Ausprägung: Dem Blickkontakt gewidmet und gibt Hilfe den Betroffenen bzw. Menschen, die mit Autisten Kontakt haben.

Leseprobe: Autismus: Blickkontakt E-Book: Vaal, Anna: Amazon.de: Kindle-Shop

Meine Meinung
Anna Vaal wurde 1970 in der damaligen DDR geboren. Sie ist selber von Autismus betroffen und kennt das Thema selber als Betroffene.

Autismus ist eine angeborene, aber nicht offensichtlich sichtbare Entwicklungsstörung. Aus dem Grund gibt es viele Missverständnisse in Bezug auf diese Erkrankung. Eltern werden ermahnt das Kind doch besser zu erziehen, dass es „normal“ ist. Die Betroffenen werden gemieden oder ausgegrenzt, weil sie bei Reizüberflutung nicht anders können, als so zu handeln, wie es ihnen guttut. Sei das Schaukeln oder Gegenstände zu ordnen. Diese Abneigung anderer Menschen trifft diese sensiblen Menschen hart.

In diesem Buch schließt die Autorin die Lücke zwischen Fachbüchern und Romane in Bezug auf Autismus.

Die Bedeutung von Blickkontakt in der menschlichen Kommunikation ist unbestritten. Er ist mehr als nur ein flüchtiger Moment der Begegnung – er ist eine Brücke, die Menschen verbindet und Emotionen transportiert. Umso bemerkenswerter ist das Phänomen, dass viele Menschen mit Autismus den Blickkontakt vermeiden.

Dieses Buch wirft ein neues Licht auf dieses faszinierende Thema. Es unternimmt den Versuch, die Gründe für dieses Verhalten zu entschlüsseln und bietet damit einen wichtigen Beitrag zur Forschung im Bereich des Autismus.

Die Autorin betrachtet das Thema nicht nur aus einer medizinischen Perspektive, sondern bezieht auch soziale und emotionale Aspekte mit ein. Sie nimmt im Buch die Perspektive auch als autistisches Kind im Vergleich zu einem „normalen“ Kind und deren Eltern ein.

Ebenso hat der Blickkontakt unterschiedliche Bedeutung je nach kulturellem Hintergrund. In Japan ist ein Blickkontakt unhöflich und in Italien zeigt er Vertrauen zwischen den Menschen. Da kann man ganz schön ins Fettnäpfchen treten.

Mithilfe dieses Buches finden Familien möglicherweise Erklärungen und Verständnis für ein Verhalten, das oft missverstanden wird. Ebenso ist das Buch für Therapeuten und Pädagogen geeignet, da sie neue Erkenntnisse für ihre Arbeit mit Autisten bekommen können.

Ich finde das Buch sehr hilfreich im Umgang mit Menschen mit Autismus-Spektrum. So kann ich besser mit den Menschen umgehen und bewundere Frau Vaal, wie es ihr als Autistin gelungen ist, das Buch über so ein spezielles Thema zu schreiben und extrem gut das Wissen zusammenzutragen und vorzustellen.

Fazit: Dieses Buch ist ein wichtiger Schritt hin zu einem besseren Verständnis von Menschen mit Autismus. Es regt zum Nachdenken an und fordert dazu auf, Vorurteile abzubauen. Auch wenn noch nicht alle Fragen beantwortet sind, ist dieses Werk ein wertvoller Beitrag zur Forschung und zur Förderung von Inklusion.

Autorin: Anna Vaal ist Asperger-Autistin. Sie wurde in den siebziger Jahren in der ehemaligen DDR geboren und lebt heute in den alten Bundesländern. Nach Sachbüchern über Autismus und Primzahlen ist "Urlaubsschatten und Seifenblasen" ihr erster Roman.

Sommer, Sehnsucht und Limonenblüten von Anja Saskia Beyer

 

Bildquelle Tinte & Feder
Titel: Sommer Sehnsucht und Limonenblüten

Autorin: Anja Saskia Beyer

Verlag: Tinte & Feder

ISBN: 9 782 496 714 920 zum Preis von 11,99 Euro seit August 2024 mit 268 Seiten

Sterne: X X X X X

 

 

 

 

 

Inhalt

Capri– Sommer – 3 Töchter, eine Schwiegertochter und eine Oma Gioria kommen auf Capri zusammen. Sie arbeiten ihre Vergangenheit auf und finden hoffentlich ihr Glück im Leben.

Leseprobe: 

Meine Meinung

Frau Beyer hat schon einige Romane geschrieben. Sie handeln in der Regel von Frauen, die mutig und stark sind, aber nicht besonders viel Glück im Leben hatten.

Für diesen Roman ist die Autorin nach Capri gefahren, um Land und Leute persönlich kennenzulernen. Daher war es ihr möglich im Buch die Gegend sehr bildreich zu beschreiben. Ihr Buch macht Freude Capri zu besuchen.

Gerne würde ich in dem Restaurant von Nonna einkehren und mich vom Koch Raffaele eine Torta Caprese zaubern lassen. Vielleicht verrät die Autorin noch mehr Details an Ortsbeschreibungen und ich kann das fiktive Restaurant wirklich finden. Das wäre super!!

Die Autorin hat hier in der Capri Reihe 3 Töchter zu Hauptpersonen gemacht. Im ersten Teil geht es um Tilda, der ältesten Tochter. Sie ist Single und PR-Beraterin.

Frau Beyer gelingt es wunderbar den unglücklichen Frauen eine glückliche Zukunft zu zaubern. Mit viel Einfühlungsvermögen zeigt sie die dramatische Vergangenheit auf und stellt Weichen in eine gute erfolgreiche Zukunft.

Ich freue mich sehr auf die beiden anderen Bände, in denen es um die beiden Schwestern Ann und Lina.

Fazit

Eine berührende Familiengeschichte, die einen selber wieder Hoffnung und Lebensmut im Leben gibt

Foto Privat
Autorin

 

Anja Saskia Beyer studierte Theater-, Kommunikationswissenschaft und Werbepsychologie in München. Sie arbeitete über zwanzig Jahre erfolgreich als Drehbuchautorin und Dramaturgin für das Fernsehen. Seit 2013 schreibt sie auch Romane, darunter fünf #1-Kindle-Bestseller und drei #1-BILD-Bestseller, auch all ihre anderen Romane eroberten die Bestsellerlisten.

Die Autorin nimmt ihre Leser in »Mandelblütenliebe« und in »Das kleine Café am Meer« mit nach Mallorca, in »Erdbeeren im Sommer«, in »Die Sterne über Venedig«, in »Die geheimnis-vollen Gärten der Toskana« und in "Sommerleuchten in der Toskana" nach Italien, in »Nelkenliebe« ins wunder¬schöne Portugal, in »Träume der Provence« ins malerische Frankreich. »Zeit der Pfirsichblüte« führt seine Leser nach Barcelona und zu den traumhaft blühenden Pfirsichfeldern dort in der Nähe.

Es gibt zwei englische Übersetzungen ihrer Romane: "Loving Nora" und "Under Almond Blossoms."

Ihre neue Bestseller-Reihe entführt die Leser nach Mallorca, mit "Inselliebe und Meer" (Band 1), "Inselträume und Meer" (Band 2), "Inselblüten und Meer" (Band 3), "Inselperlen und Meer" (Band 4) und neu "Inselduft und Meer" (Band 5).

Alle Bände können unabhängig voneinander gelesen werden und sind wie ein kleiner Kurzurlaub auf diese traumhafte Insel.

Unter ihrem Pseudonym Hanna Lucas ist ihr Roman "Die Engel von Berlin" bei Knaur erschienen.

Bei Lübbe ist unter ihrem Pseudonym Anna Claire ihr Roman "Die Glücksfrauen - Der Geschmack der Freiheit", (Band 1 der Glücksfrauen-Trilogie) erschienen, Band 2 "Die Glücksfrauen - Die Kraft der Bücher", Band 3 erscheint am 31. Januar 2025 und ist schon überall vorbestellbar.

Neu: am 13. August 2024 erscheint "Sommersehnsucht und Limonenblüten", der Auftakt zu ihrer neuen Liebe auf Capri -Reihe. Auch er ist schon vorbestellbar.

Anja Saskia Beyer lebt mit ihrer Familie und ihrem Hund in Berlin.

Mentale Stressreduktion vom Markus Wolf

Bildquelle Verrai Verlag

Titel: Mentale Stressreduktion  - ein Blick hinter die Kulissen

Autor: Markus Wolf

Verlag: Verrai Verlag

ISBN: 978-3-948342-81-4 – 116 Seiten – 15,90 Euro ab Mai 2023

Sterne: X X X X

Klapptentext: „Jeder kennt ihn, jeder hat ihn, keiner will ihn – Stress in all seinen Facetten.
Ob es das vielfach zitierte „Ich habe keine Zeit“ ist oder ich mich über andere Menschen aufrege oder ich enttäuscht bin, weil meine Arbeit nicht anerkannt oder wertgeschätzt wird – jeder hat hierbei mit Sicherheit schon Erfahrung sammeln können. Doch was steckt eigentlich genau hinter all dem Stressempfinden?
In diesem Buch bekommen Sie Erkenntnisse über die 10 häufigsten Stressoren sowie deren Betrachtungsweise bis hin zur eigentlichen Ursache. Die Lösung des Problems – darin unterscheidet sich dieser Ratgeber von anderen - wird bis zum Ende gedacht und hört nicht bei den Handlungsansätzen auf. 
Welche Rolle spielt dabei die Prägung, also die Vergangenheit eines Menschen? Haben Glaubenssätze etwas mit dem Stressempfinden zu tun? Sind evtl. sogar Emotionen Bestandteil eines ganzheitlichen Lösungsansatzes? 
Ein Blick hinter die (Stress-) Kulissen ermöglicht es Ihnen, das (Stress-) Übel an der Wurzel zu packen, um gelassener und selbstbestimmter Ihr Leben zu gestalten. 
Seien SIE der Gestalter Ihres Lebens!“

Meine Meinung

Stress ist eine Volkskrankheit bzw. wer nicht sagt, dass er gestresst ist, leistet nichts. Es gehört zum guten Ton im Leben mindestens 2 x Burnout gehabt zu haben. Sonst gilt man als Faulpelz und Drückeberger.

Doch ist das der Sinn unseres Erdenlebens wirklich?

Sollen wir unseren Körper für Firmen aufarbeiten, damit diese unsere Arbeitskraft und Nerven ausbeuten können, um immer mehr Gewinne zu bekommen. Uns kostet es Gesundheit und Lebenskraft. Von den Gewinnen der Großkonzerne haben wir nichts! Und für den Achtungserfolg, dass wir uns von unserer Firma nicht abgrenzen können, können wir uns auch nichts kaufen.

Stress: Was ist das? Ein Gefühl der Anspannung und daraus resultierend ein Gefühl des Versagens, Minderwertigkeit und Angst. Auf die Dauer schädigt Stress den Menschen und schränkt die Leistungsfähigkeit ein.

Wir fühlen Stress, weil wir Angst haben, eine Überforderungssituation nochmal erleben zu müssen. Wir wollen arbeiten und arbeiten, um Anerkennung zu bekommen. Aber bekommen wir sie wirklich?

Herr Wolf kennt darauf mit dem Buch eine Antwort:

Er hat 10 Stressoren gefunden. Diese wirken bei jedem etwas anders. Sind aber grundsätzlich bei jedem vorhanden.

Jedes der Stressoren hat er in unbewusstem und bewusstem Handeln untergliedert. Der Autor hat das Buch in 12 Kapitel unterteilt.

Das Buch endet mit der Königsdisziplin. Es sollen alte Gefühle wieder hervorgeholt werden und neu gefühlt und somit werden diese schwächer.

Wer weiß, wie er heutzutage mit dem Stress umgehen kann, muss nicht vor die Hunde gehen. Denn es dankt einem niemand. Auf jedem Grabstein steht nur das Geburtsdatum – Bindestrich,   Sterbedatum und nicht war besonders fleißig oder treu oder sonst was.

Darum gilt das oberste Gebot nicht, wie viel Stress ich habe, sondern wie kann ich mit Stress umgehen.

Fazit

Stress mit mentalem Denken auflösen

Autor:

Bildquelle https://www.markuswolf-coaching.de/

Markus Wolf (*1969) ist zertifizierter Coach nach der *MB-Methode

Persönlichkeitscoach und psychologischer Berater in allen Lebensfragen.

Markus Wolf kann für Vorträge verschiedener Anlässe gebucht werden.

Ausbildung zum Gewaltpräventionspädagogen

Ausbildung zum Resi