F**K you HÄMORRHOIDEN von Sven Bach und Derek Zieker-Fischer

 Bildquelle Härter Verlag

Titel: F**K  YOU HÄMORRHOIDEN

Autor: Sven Bach, Derek Zieker-Fischer

Verlag: HÄRTER

ISBN: 978-3942 906593 – 28.03.2023  – 180  Seite – 16,00 Euro

Sterne:  X X X X X

Klappentext: „Patient sagt: ‚Herr Professor, ich habe Hämorrhoiden.‘ Professor der Chirurgie antwortet: ‚Lieber Patient, ich auch.‘ Welche Funktion erfüllen eigentlich Hämorrhoiden und wie kann man Hämorrhoidalleiden unkompliziert mildern oder gar verhindern? Oder wie sieht bei Erkrankung eine Behandlung aus? Dieses Tabuthema trifft irgendwann jeden. Dabei sind junge wie ältere Menschen betroffen. Professor Derek Zieker-Fischer und TV-Ernährungsexperte Sven Bach liefern Wissen aus medizinischer und ernährungswissenschaftlicher Sicht. Das Autorenteam bricht Tabus und bringt auf unterhaltsame und schmunzelnde Weise Licht ins Dunkel. Inklusive praktischen Yoga-Übungen, 14-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten und Tabu-AC!“

Leseprobe

Meine Meinung

Hämorrhoiden gelten als Volkskrankheit in der westlichen Welt. Sie kommt häufiger bei Erwachsenen vor. Die Vergrößerung oder Tieferlegung wird erst ab dem 35. Lebensjahr bemerkt. Sie werden erst bemerkt, wenn sie Beschwerden machen, denn sie sind von Geburt an vorhanden. Man glaubt es kaum, aber es ist so.

Im Körper sind sie arterio­venöse Gefäßpolster, die ringförmig unter der Enddarmschleimhaut angelegt sind und dem Feinverschluss des Afters dienen. Beschwerden treten wiederholt auf durch anale Blutungen und anales Nässen, quälender Juckreiz und Stuhlschmieren.

Doch das Thema: Hämorrhoiden sind ein Tabuthema und darüber wird nicht gesprochen.

Professor Dr. Derek Zieker-Fischer ist Proktologe und möchte das Thema aus der Tabuzone holen. Denn erst, wenn man weiß, wie man sich helfen kann, kann man gegen die Schmerzen und Behinderungen etwas tun.

Doch wen soll man fragen, wenn man niemand fragen darf?

Das Buch ist im fast A5 Format gestaltet als klimaneutrales Druckerzeugnis.

In 46 Seiten möchte Profi Derek humorvoll mit kleinen Späßen am Rande und Tests das Tabu brechen. Der Titel hört sich nach einem Neuanfang an, der Hoffnung und Zuversicht vermittelt.

Bettina Voss ist Gastautorin und bietet einen kleinen Grundkurs zum Analjoga.

Ab Seite 65 gibt es einen 14-Tage Essensplan mit ballaststoffreicher Ernährung und die entsprechenden Rezepte je Seite mit Bild.

Fazit

Bunt, mit Piktogrammen, leckere Rezepte. Was will man mehr an Hilfen für ein einfacheres Leben.

Autoren

Bildquelle Härter Verlag

Sven Bach ist seit 20 Jahren einer der erfolgreichsten Ernährungsexperten Deutschlands und ist seit vielen Jahren immer wieder in den Medien anzutreffen, wie z.B. in der Sendung „Kaffee oder Tee“ im SWR-Fernsehen oder auch im Radio. Als examinierter Diätassistent und Ernährungsberater verfügt er über langjährige Erfahrung im Bereich Gesundheitstage, Motivationsvorträge, Seminare und Kochworkshops für die betriebliche Gesundheits-förderung. In seinen zwei erfolgreichen Praxen in Stuttgart und Horb am Neckar, therapiert er Patienten mit ernährungsabhängigen Erkrankungen. Er war selbst übergewichtig (141 kg) und hat durch seine Gewichtsreduktion die Berufung gefunden. Zu seinen Bestsellern zählen Bücher wie „Der Fettsack – eine Abrechnung mit Diäten und Ihrem Freund – dem Jo-Jo-Effekt“ und sein aktuelles Buch: „Jobfood – schlank und gesund durch den Arbeitsalltag“.
Bildquelle chirurgische Praxis Reutlingen
Prof. Dr. Derek Zieker-Fischer leitet eine chirurgisch-proktologische Praxis. Er lebt mit seiner Familie auf einem Pferdehof auf der Schwäbischen Alb. 1974 wurde er als Sohn einer Mutter mit libanesischen und einem Vater mit schwäbischen Wurzeln in Johannesburg (Südafrika) geboren. Vielseitig interessiert, spielte er als Jugendlicher für den VfB Stuttgart. Nach dem Abitur führte ihn sein beruflicher Werdegang zunächst in die Sterne-Gastronomie des Brenners Park-Hotel in Baden-Baden. Von dort aus ging es an die Uni Tübingen und im Bereich der Allgemein- und Viszeralchirurgie an die Spitze der medizinischen Wissenschaft. Bisher sind von ihm zwei Bilderbücher „Der Riesenfuchs und das Kaninchen“ und Band 2 „Die Freundschaftsprobe“ erschienen.